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２００８年７月２０月

昨夜は横川の敏って焼肉屋に行ってきました









炭火焼肉なんで炎がすごいんです。






向こう側にはS岡くんが・・・




ガブ飲みカチ割りワイン・・・

これがアタシに｣とどめをさしてくれました（笑）




とても美味しかったです♪

コメントがあればこちらにお願いします

２００８年７月９日


すっかりご無沙汰でした。

ダイエットに夢中で写真のことも少し忘れてました（笑）



結局、その後も運動は続けてて、雨と出張の日以外は１時間半のウォーキング＆ランニング（多分１０ｋｍ以上の距離ですね）と、多少のカロリー制限を継続してます。

運動はすっかり体が軽くなったのもあって、ヒザ、腰、足もほとんど痛くなく、走る前後で１ｋｇ以上減ってます←これが快感♪


まあ、帰って水分を取るとすぐに元に戻っちゃいますけどね・・・



現状は６３ｋｇちょっとの体重なんで、２ヶ月で大方１０ｋｇ減った計算ですね。。。





お〜・・・１０ｋｇ（拍手）



今日も今から走りに行くんで、確実に６２ｋｇの体重計表示が見れそうです。
６０ｋｇ台の前半なんて、アンフィニ時代の病的な痩せ方だったのを除けば、大学１年以来かな・・・


がんばった甲斐がありました。

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